Päiväkirjan hyödyntäminen

Päiväkirja mahdollistaa helpon tavan antaa urheilijalle tapa dokumentoida mm. omaa oppimistaan tekstin, äänen tai videon avulla.
Valmentajalla on mahdollisuus kommentoida päiväkirjan sisältöä urheilijalle. Päiväkirjan kautta valmentaja voi myös antaa harjoituksia esimerkiksi harjoituspankin avulla yksilöllisesti tai koko joukkueelle.

Päiväkirjaa käytetään usein, kun on tärkeää dokumentoida urheilijan tekemistä ja tehdä prosessista näkyvämpi. Tällaisia esimerkkejä ovat esimerkiksi lajitaitopäiväkirja, ravitsemuspäiväkirja ja harjoituspäiväkirja. Päiväkirjaa käytetään usein kuvaamaan taitoon liittyviä suorituksia, koska urheilija ja valmentaja voivat tallentaa videoita urheilijan päiväkirjaan suoraan Qridi Sport -puhelinsovelluksella. Tämä myös helpottaa ja tekee taidon kehittymisen näkyväksi. Video näyttää, kuinka päiväkirjatoimintoa käytetään.
 

Bonusvinkki:
Päiväkirjaan valmentaja voi myös tallentaa videoita suoraan urheilijan alle Qridi Sport -valmentajan puhelinsovelluksella. Tätä käytetään esimerkiksi lajitaitoharjoituksissa (esim. tekniikkataidot). Ja kun sama harjoitus toistetaan muutaman kerran kauden aikana, urheilijan edistyminen ja kehityskohteet näkyvät selvästi ja auttaa urheilijaa kehittymisessä. Tämä motivoi urheilijaa, kun edistyminen tulee näkyväksi.